당신도 중요해요: 자폐 성인 돌봄 중 스트레스 줄이기
자폐 성인 돌봄 제공자들은 종종 조용히 고립되는 자신을 발견합니다. 대가족은 관련된 요구 사항을 완전히 이해하지 못할 수 있습니다. 비슷한 경험이 없는 친구들은 멀게 느낄 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 돌봄 제공자의 세상은 좁아집니다. 해독제는 신뢰할 수 있는 사람을 찾는 것입니다. 가족 내에서 시작하여 가까운 친구로, 그런 다음 기존의 돌봄 제공자 지원 그룹에 가입하는 것입니다. 이 중 어느 것도 맞지 않는다면, 일부 돌봄 제공자들은 자신만의 그룹을 만들었습니다.