自闭症倦怠:成人在这种情况下的表现以及如何提供帮助

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自闭症倦怠:成人在这种情况下的表现以及如何提供帮助

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想象一下,每天都要跑一次马拉松——不是在公园里,而是在拥挤的购物中心里,头顶的灯光闪烁不定,广播声震耳欲聋,陌生人每时每刻都在撞着你。现在,再想象一下,做这一切的时候,没有人注意到你有多么疲惫。.

对于新加坡的许多自闭症成年人来说,这并非比喻。这是他们的日常生活。自闭症倦怠不仅仅是感到疲惫。当一个自闭症人士长时间地应对日常生活的需求——管理感官超载、满足社交期望、以及应对并非为他们设计的日常事务——而没有得到足够的休息或支持时,就会发生这种情况。这就像一部从未充电过的手机。随着时间的推移,无论手机多么强大,电池都会完全耗尽。.